การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่ถูกต้อง

          การใช้ครีมกันแดดที่เหมาะสมต้องคำนวณจากระยะเวลาที่ต้องการอยู่ใต้แดดอย่างปลอดภัย โดยวัด
จากค่า SPF. (SUN PROTECTION EACTOR) ของครีมกันแดดนั้นๆ ซึ่งเป็นระบบตัวเลขที่ช่วยให้
คุณเลือกใช้ครีมกันแดดที่เหมาะกับผิวและระยะเวลาออกแดดได้ หรืออีกนัยหนึ่งคือ จำนวนเท่าของ การปกป้อง
ผิวจากแสงแดด เทียบกับผิวปกติที่ไม่ใช้ครีมกันแดด ยิ่งค่า SPF.สูงขึ้นเท่าไร ผิวจะได้รับการปกป้องมากขึ้น
เท่านั้น

          ยกตัวอย่าง ถ้าคุณใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF.30 มาตรฐานเฉลี่ยของผิวคนไทยในการไหม้แดดนั้นอยู่
ที่ 12 นาที ถ้าใช้ครีมกันแดด ที่มีค่า SPF.30 ก็สามารถออกแดดได้นาน 30x12 = 360 นาที หรือ 6 ชั่วโมง
อย่างไรก็ตาม โครงสร้าง และ สีผิวของแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน ฉะนั้นเพื่อความแน่ใจควรตรวจดูตาม ตาราง
ประกอบไปด้วย เพื่อให้มั่นใจว่า คุณได้เลือกใช้ครีมกันแดดที่เหมาะสมที่สุด